Olhar médico
Consultas de nutrologia para avaliar o contexto clínico, acompanhar a resposta ao cuidado e revisar condutas quando necessário.
Método AMPARA · Dra. Rafaela Carvalho
Você merece um cuidado que olhe por inteiro.
Um programa de acompanhamento integral e individualizado, que considera sua saúde, sua alimentação, seus desafios e a vida que acontece entre as consultas.
Nutrologia, nutrição e psicologia no mesmo acompanhamento, em Divino/MG.
4 a 6 mesesde acompanhamento contínuo
Médica, nutricionista e psicólogaolhando para você juntas
O que é o Método AMPARA
Sua saúde é muito mais do que um número na balança.
O AMPARA nasceu de uma ideia simples: cuidar de você exige compreender o todo. Seu contexto clínico, sua relação com a comida, seus aspectos emocionais e sua rotina fazem parte do mesmo caminho. Por isso, reunimos diferentes olhares em um acompanhamento com continuidade, escuta e estratégias que podem ser ajustadas ao longo do processo.
Cuidado multidisciplinar
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Diferentes olhares. Um único propósito: você.
O acompanhamento considera necessidades clínicas, escolhas possíveis e os desafios reais de cada pessoa.
Nutrição possível
Orientação nutricional com escolhas e estratégias que respeitam preferências, horários e dificuldades da sua rotina.
Escuta e acolhimento
Acompanhamento psicológico voltado a questões emocionais e comportamentais ligadas ao autocuidado e à alimentação.
Evolução contínua
Encontros para reconhecer avanços, compreender obstáculos e fazer ajustes que fortaleçam a autonomia ao longo do tempo.
Não é sobre cuidar de você apenas hoje.
É sobre ter com quem contar durante o caminho.
Programas de acompanhamento
Três caminhos para o seu cuidado.
Conheça as possibilidades do AMPARA. A equipe pode orientar qual programa faz mais sentido para as suas necessidades e os seus objetivos.
Essencial
4 meses de acompanhamento
Um começo estruturado para a sua jornada de cuidado.
- 4consultas médicas de nutrologia
- 2consultas com psicóloga
- 2consultas com nutricionista
- 4bioimpedâncias
Inclui suporte via WhatsApp durante o programa, nas condições acordadas com a equipe.
Quero saber maisIntegral
6 meses de acompanhamento
Cuidado integrado e contínuo para construir novos hábitos.
- 6consultas médicas de nutrologia
- 3consultas com psicóloga
- 3consultas com nutricionista
- 6bioimpedâncias
Inclui suporte via WhatsApp durante o programa, nas condições acordadas com a equipe.
Quero saber maisMovimento
6 meses de acompanhamento
Cuidado integrado com orientação para incluir o movimento.
- 6consultas médicas de nutrologia
- 3consultas com psicóloga
- 3consultas com nutricionista
- 6bioimpedâncias
- 2fichas de treino elaboradas por personal
Inclui suporte via WhatsApp. As fichas não incluem acompanhamento presencial contínuo.
Quero saber maisOs atendimentos são distribuídos durante a vigência de cada programa. O acompanhamento é individualizado e os resultados variam. Exames, medicamentos e serviços adicionais têm condições informadas separadamente, quando indicados.
Além do peso
O número na balança conta apenas uma parte da história.
A bioimpedância é uma das ferramentas usadas para observar a composição corporal ao longo do acompanhamento, sempre junto com a avaliação clínica e a evolução individual.
Mais do que perseguir um número, queremos compreender o que está acontecendo com o seu corpo e construir estratégias possíveis para a sua saúde.
- Saúde
- Alimentação
- Aspectos emocionais
- Movimento
Como funciona
Uma jornada construída com você.
O AMPARA foi pensado para que as estratégias façam sentido dentro da vida real, não apenas no papel.
Converse com a equipe
Conheça as modalidades, tire suas dúvidas e entenda qual possibilidade de acompanhamento combina com o seu momento.
Organize seu cuidado
As consultas são distribuídas ao longo do programa com a equipe, considerando a estrutura de cada plano.
Acompanhe sua evolução
Os encontros permitem observar a evolução, compreender dificuldades e ajustar condutas conforme a necessidade individual.
Perguntas frequentes
O que você precisa saber.
Ainda tem dúvidas? A equipe conversa com você e explica o funcionamento de cada programa.
Tirar uma dúvidaO AMPARA é voltado apenas ao emagrecimento?
Não. O AMPARA olha para a sua saúde como um todo: o contexto clínico, a relação com a comida, os aspectos emocionais e a rotina. O peso é uma parte da história, não a história inteira.
Quanto tempo dura cada programa?
O Essencial tem quatro meses de acompanhamento. O Integral e o Movimento têm seis meses. As consultas são distribuídas ao longo de toda a vigência do programa.
Como funciona o suporte por WhatsApp?
Durante o programa você conta com suporte pelo WhatsApp, nas condições combinadas com a equipe no início do acompanhamento.
O programa Movimento inclui personal presencial?
Não. O Movimento inclui duas fichas de treino elaboradas por personal. As fichas não incluem acompanhamento presencial contínuo.
Exames e medicamentos já estão incluídos?
Não. Exames, medicamentos e serviços adicionais têm condições informadas separadamente, quando indicados.
Como posso saber os valores?
Os valores, as formas de pagamento e a disponibilidade de agenda são informados diretamente pela equipe, no WhatsApp.
Seu próximo passo
Sua mudança começa com cuidado.
Você não precisa decidir tudo agora. Converse com a equipe, tire suas dúvidas e conheça as opções de acompanhamento do Método AMPARA.
Programas, valores e disponibilidade, diretamente com a equipe.